ランニングとウォーキングを始めて半年が経ち、70kg近くあった体重も62kgまで落ちた。目標まであと少しだが、ここに来て少々つまずく。平日のウォーキングがキツくなってきた。キツくなったと言っても体力的な限界ではなく汗の問題。平日は、自宅から駅まで…